¿Te has visualizado en donde quieres estar?

Para poder lograr todo lo que te propones tenemos una herramienta que seguro será de utilidad para ti. Queremos ayudarte a crear un:
¡Tablero de los sueños!

Es una herramienta realmente útil para manifestar nuestras metas y deseos. El simple hecho de tener nuestras metas claras y ordenadas nos ayuda a dar un paso más hacia ellas cada día.

¿CÓMO CREAR UN TABLERO DE LOS SUEÑOS?

  1. Haz una lista de las cosas que quieras lograr. Es muy importante que todas tus metas estén por escrito en tu tablero.
  2. Junta imágenes que representen tus metas o que te motiven.
  3. Agrega “afirmaciones positivas” que te motiven a ir por tus metas activamente y hacerte sentir genial.
  4. Toma unos minutos todos los días para contemplar tu tablero y hacer planes de acción.
  5. Por último observa con atención y conciencia tu tablero al menos una vez al día y date el tiempo para visualizar cada uno de tus objetivos y experimentar desde ya las emociones que te van a producir cuando se hagan realidad.

Creamos una plantilla para que hagas tu tablero digitalmente
y lo uses como fondo de pantalla, así podrás verlo todos los días.

¡Cuando hagas tu tablero compártelo en tus redes sociales y etiquétanos!

1 comentario en “Tablero de sueños”

  1. Pingback: Bienvenido Octubre - Vanjupe

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