¿Te has visualizado en donde quieres estar?
Para poder lograr todo lo que te propones tenemos una herramienta que seguro será de utilidad para ti. Queremos ayudarte a crear un:
¡Tablero de los sueños!
¡Tablero de los sueños!
Es una herramienta realmente útil para manifestar nuestras metas y deseos. El simple hecho de tener nuestras metas claras y ordenadas nos ayuda a dar un paso más hacia ellas cada día.
¿CÓMO CREAR UN TABLERO DE LOS SUEÑOS?
- Haz una lista de las cosas que quieras lograr. Es muy importante que todas tus metas estén por escrito en tu tablero.
- Junta imágenes que representen tus metas o que te motiven.
- Agrega “afirmaciones positivas” que te motiven a ir por tus metas activamente y hacerte sentir genial.
- Toma unos minutos todos los días para contemplar tu tablero y hacer planes de acción.
Por último observa con atención y conciencia tu tablero al menos una vez al día y date el tiempo para visualizar cada uno de tus objetivos y experimentar desde ya las emociones que te van a producir cuando se hagan realidad.
Creamos una plantilla para que hagas tu tablero digitalmente
y lo uses como fondo de pantalla, así podrás verlo todos los días.
¡Cuando hagas tu tablero compártelo en tus redes sociales y etiquétanos!
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