Junio 2021
¡Estamos a la mitad del año!
Con mucho cariño tenemos para ti el calendario y planeador de actividades para este mes.
Este mes queremos hablarte de los hermosos…hábitos
¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?
Te recomendamos leer el libro Hábitos Atómicos de James Clear él nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla.
Puedes escucharlo aquí:
Además queremos compartirte un método de 3 pasos
para alcanzar tus objetivos de una manera mágica.
Tenemos para ti un «Habit tracker»
Este bonito formato te servirá para que de una forma divertida puedas llevar un control de los hábitos que te propongas mes con mes. Fija tus metas y cada día que cumplas algo dibuja una flor o lo que quieras en cada vaso, así al finalizar el mes podrás ver qué tanto avanzaste en tus propósitos.
Esperamos que todos los recursos que preparamos con tanto cariño te sean de mucha utilidad.
¡Hasta la próxima!
